Меню

Чем вылечить сильный дисбактериоз

состояние кишечника при дисбактериозеВсем известно, что у людей кровь различается по группам, но мало кто знает, что также имеет место 3 отличающихся своим составом вида микрофлоры кишечника. Разумеется, уже этого обстоятельства, а также того, что сам дисбактериоз бывает в восьми формах, достаточно для того, чтобы понимать необходимость индивидуального подхода к его лечению. Что есть, а от чего воздержаться возможно решить только после тщательного анализа проблемы, выяснения причины дисбактериоза. А это диагностика, дело для специалиста, опытного врача.

В любом случае, первое, что следует сделать при симптомах кишечного дисбактериоза в домашних условиях, это капитальная коррекция диеты. Она будет очень сильно отличаться в зависимости от того, в чем причина недуга. Интересно, что в ряде случаев запрещается есть даже йогурты.

Диета, способствующая лечению дисбактериоза, трудна и физически, и эмоционально. Для помощи с подготовкой программы правильного питания разумно обратиться за помощью к врачу и профессиональному диетологу. Наиболее важной частью нового рациона будет исключение сладких и крахмалистых продуктов.

Особенности диеты при кишечном дисбактериозе

На определенный период времени (определяется врачом) из рациона следует полностью устранить:
  • сахар;
  • овощи содержащие крахмал;
  • фрукты и фруктовые соки;
  • обработанные пищевые продукты и мясо;
  • любые грибы;
  • уксус;
  • сыры;
  • алкоголь;
  • сушеные продукты.

На какие продукты обратить внимание, формируя диету при дисбактериозе у взрослого человека? На квашеную капусту! Этот лучшее лекарство, натуральный продукт — источник огромного количества пробиотиков. Они производят витамин К, играющий важную роль в свертывания крови, а также способствуют увеличению костной плотности, помогая нам усваивать витамин D и кальций.

Эти бактерии также работают с нашим организмом синергически, помогая расщеплять продукты, которые мы едим для оптимального витаминно-минерального поглощения. Наконец, они помогают активировать нейротрансмиттер серотонин, вещество важное для неврологического регулирования щитовидной железы и надпочечников.

Симптомы кишечного дисбактериоза у взрослых:

  • хронические кишечные расстройства, включая синдром раздраженной толстой кишки;
  • воспалительные и аутоиммунные заболевания;
  • пищевая аллергия;
  • атопическая экзема;
  • необъяснимая усталость;
  • артрит и болезнь Бехтерева;
  • психоневрологические симптомы, включая аутизм;
  • рак груди и толстой кишки.

Заболевания связанные с дисбактериозом:

  • артрит;
  • аутоиммунные заболевания;
  • синдром хронической усталости;
  • кистозный акне;
  • рак толстой кишки и молочной железы;
  • экзема;
  • фибромиалгия;
  • воспалительные заболевания кишечника (в том числе болезнь Крона и язвенный колит);
  • синдром раздраженного кишечника;
  • псориаз;
  • синдром беспокойных ног.

8 причин и форм дисбактериоза:

  1. Недостаток пробиотиков.
  2. Гниение пищи из-за невозможности полностью переваривать белки (причиной чего является недостаток пищеварительных ферментов, соляной кислоты и пробиотических бактерий).
  3. Брожение из-за диеты с высоким содержанием рафинированных углеводов, таких как сахар, белая мука, обработанные зерновые, сладости, пиво и вино.
  4. Избыточный бактериальный рост тонкого кишечника.
  5. Дрожжевые грибки (кандиды) из-за стрессов, приема антибиотиков, сахара, стероидов и других препаратов.
  6. Паразиты: амебы, сосальщики, кисты и простейшие.
  7. Хроническое воспаление желудочно-кишечного тракта из-за продуктов жизнедеятельности оставляемых определенными микробами, которые являются токсичными и подавляют иммунную систему.
  8. Аллергия, повышенная чувствительность из-за воздействия на иммунную систему лекарств, вредных бактерий и особенно плохо переваренной пищи (бывает при болезни Бехтерева, ревматоидном артрите, синдроме Рейтера, акне, экземе и псориазе).

Симптомы паразитарного дисбактериоза

  • вздутие живота независимо от принимаемой пищи;
  • симптомы аллергии;
  • синус заторов;
  • диарея и запор;
  • боль в животе, судороги;
  • слизь в стуле;
  • тяга к определенной пище, особенно на сахар;
  • усталость;
  • зуд кожи, особенно в области ануса;
  • угри, крапивница, кожные высыпания;
  • темные круги под глазами, голубоватый оттенок вокруг губ;
  • депрессия, тревога, нервозность, капризность;
  • бессонница;
  • потеря аппетита или ненасытность;
  • повсеместные или мышечные боли;
  • головокружение, дезориентация, звон в ушах;
  • гиперактивность, беспокойство.
Рейтинг@Mail.ru