Меню

Лечение бронхиальной астмы народными средствами и препаратами

легкие при астме Лечение астмы в домашних условиях направлено на:
  1. Предотвращение или прекращение воспаления.
  2. Расслабление мышц, выстилающих дыхательные пути.
При хронической астме, врач составляет план управления заболеванием. Этот план, предполагающий лечение астмы в домашних условиях, определяет:
  1. Как избежать причин, вызывающих приступ.
  2. Когда и как нужно принимать лекарства.
  3. Как справиться с острыми приступами.

Какие лекарства применяются при астме — во время приступа и заранее

Часть лекарств предназначены для случаев острых приступов, другие для их предотвращения. Важно принимать превентивные лекарства от астмы как предписано, даже при отсутствии симптомов.

Бронхорасширители расслабляют мышцы вокруг дыхательных путей для улучшения прохождения воздушного потока. Один класс бронходилататоров называется бета-агонисты. Он включает в себя альбутерол, метапротеренол и пирбутерол. Бета-агонисты предписываются в качестве «спасительного» лекарства, чтобы остановить приступ. Их можно вдыхать в ингаляторе или принимать с помощью распылителя.

Другие бронходилататоры используются в качестве «регуляторов», уменьшающих количество приступов астмы. Это сальметерол и теофиллин (разных марок). Они не предназначены для использования при обострении, потому что нужно слишком много времени, чтобы они начали действовать.

Альтернативные методы: лечение бронхиальной астмы народными средствами

  1. аллергены в воздухеПотребность в химических препаратах, лекарствах (стероидах) и ингаляторах можно уменьшить путем изменения образа жизни и диеты, а также применением пищевых добавок. Лечение астмы народными средствами в домашних условиях основывается на исключении воздействия аллергенов и приема здоровой пищи, содержащей компоненты предотвращающие приступы и содержащие элементы, уменьшающие воспаление.
  2. Избегайте воздействия сигаретного дыма, загрязненного вдыхаемого содержимого помещений и открытого воздуха, распространенных аллергенов таких, как пыль.
  3. Держитесь подальше от пищевых добавок и обработанных продуктов. Диета должна содержать как можно больше натуральных продуктов. Акцентируйте внимание на снижение рафинированных углеводов, сахара и сильно обработанных крахмалистых продуктов; гидрированных и частично гидрированных масел (препятствующих жировому обмену веществ); искусственных пищевых добавок, ароматизаторов и подсластителей; жареного; и свинины.
  4. Избегайте нитраты / нитриты и сульфиты. Многие пациенты с астмой чувствительны к этим веществам. Также следует воздержаться от продуктов, содержащих такие добавки. Они есть в мясных деликатесах и сырах, сосисках, беконе, вине и пиве. Если вы чувствительны к сульфитам, замените их добавками, витамином B12 и минералами, молибденом. Это поможет с окислением и метаболизмом сульфитов и уменьшит воспалительную реакцию на их воздействие. Обратите внимание, что дефицит витамина B12 связан с некоторыми формами астмы.
  5. Практикуйте в домашних условиях аэробные упражнения, силовые тренировки и растяжения или йогу. Старайтесь избегать выполнять упражнения при холодном, сухом воздухе. Обязательно разогревайтесь, делая 10 минут упражнения низкой интенсивности. Рекомендуются методы управления стрессом, включая биологическую обратную связь и медитацию.
  6. Добавки с омега-3. Рыбий жир и льняное масло — превосходные источники омега-3 жирных кислот — доступные и полезные народные средства актуальные при астме. Они помогают уменьшить воспаление.
  7. Принимайте много антиоксидантов с пищей или добавками. Они снижают активность свободных радикалов, имеющих тенденцию стимулировать воспаление. Это витамины А, С и Е, кверцетин, биофлавоноиды (гесперидин и рутин), бромелайн и N-ацетил цистеин. Бромелайн, содержащейся в стебле ананаса, это фермент, который при приеме без пищи, дает мощный противовоспалительный эффект.
  8. Принимайте магний, дающий бронхолитической эффект. Его недостаток замечен у людей, страдающих астмой.
Рейтинг@Mail.ru